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開發3歲前寶寶心智的親子游戲

來源:寶寶部落 發表時間:2019-01-08 14:22:35

開發3歲前寶寶心智的親子游戲

  這里選擇了一組游戲,從不同的角度鍛煉、開發培養孩子身體的靈活性和協調能力。操作容易、簡便,適宜在家庭中做。

  一、長臂人

  目的:培養兒童靈活躲閃的能力

  道具:長褲1~2兩條。

  玩法:兒童和家長各自把雙手從褲腰口伸進長褲管內,為“長臂人”。邊玩邊喊:“長臂人來啦!”互相追逐,以褲管口碰到對方為勝。

  建議:開始玩時,可以讓幼兒徒手自由跑,家長做長臂人。然后互換角色,進而過渡到互相追逐。

  二、爬“山”

  目的:鍛煉兒童腿部力量。

  玩法:利用上樓的機會。

  媽媽在前面兩級兩級地走上樓梯“爬山”。孩子跟著一級一級地雙腿交替上樓“爬山”;爸爸可用單腳跳,或雙腳跳著“爬山”。最后一家三口都爬到了“山頂”,歡呼:“我們到山頂啦!”

  建議:家長要注意保護??筛鶕土χ饾u增加高度和難度,以鍛煉幼兒的體力和運動能力。

  三、“雜技表演”

  目的:鍛煉孩子的腰肌和腹肌。

  道具:塑料罐或塑料瓶若干,繩子或細竹竿一根。

  準備:家長和孩子一起把塑料罐或瓶打通成套筒狀??捎貌噬垖⑻淄舶b一番,再用繩子或細竹竿將套筒串起來,騰空架好。高度以家長或孩子仰臥著用腳能碰到為適宜。

  玩法:家長仰臥在地毯上,用雙腳輪番地蹬著轉動套筒,為孩子作示范。然后,放低套筒,讓幼兒也學著“雜技表演”。

  建議:可先用一只腳蹬,后兩只腳輪番地蹬,協調地“表演”。

  四、捕“魚”

  目的:培養幼兒手的靈活性。

  道具:用硬紙板剪出一條“魚”。5~6米長的繩子一根。將“魚”系在長繩的中間。

  玩法:幼兒和家長面對面相距1米站好,各拿繩子的一端。

  “開始”,一聲令下,各人卷起手中的繩子。誰卷得快,卷到中間的“魚”,誰就算捕到“魚”了。

  規則:繩子一定要卷成團。

  五、海獅“投球”

  目的:練習全身的協調性和靈活性。

  道具:小籃子兩只,皮球兩個,席子或地毯一張。

  玩法:將席子或地毯橫放在中間,兩只籃子、兩個皮球各放在席子的兩端。幼兒和家長同時從放有空籃子的一端爬著出發,拿到皮球后,懷抱皮球,“仰游”(即仰臥行進)向籃子方向前進,并投球,投進為勝者。

  建議:此游戲可在光滑、干凈的地板上進行。

  六、看誰不出圈

  目的:訓練兒童的感知覺。

  準備:竹筷一雙。劃地為圈,或根據地上原有的花紋指定為圈。

  玩法:母親拿竹筷在圓圈外敲節奏,父親和孩子閉著眼各自站在圓圈內。當聽到筷子敲擊出X節奏時,兩人原地踏步;當聽到敲出XX時,兩人原地跳躍;聽到XXX節奏時,兩人原地跑步,誰先出圈,誰就輸了。

  建議:筷子敲擊的速度可由慢到快。

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