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孕媽媽需要掌握的音樂胎教法!

來源:寶寶部落 發表時間:2021-04-21 14:49:00

原標題:孕媽媽需要掌握的音樂胎教法!

音樂,它不僅僅是一種具有藝術價值和藝術欣賞的音響,各種生理的、心理的效應也可以在它那里找到。音樂用它的旋律、速度、力度的變化,來影響人的神經系統。

例如,有的音樂可以提高機體的活力,如“勞動號子” “船夫號子”均可喚發人的體力;有的音樂通過樂曲節奏的變換,直接影響聽者的呼吸節律;有的音樂具有強烈的節奏和力度,并因此而影響人體交感神經遞質的分泌增加,從而導致心率增加和血壓上升;許多輕閑悠揚的音樂,又都可以直接調劑人的精神狀態。

音樂不僅可以影響大腦的聽覺中樞及邊緣系統,以此來調節人體一些器官的活動功能,而且它還作為聲波刺激在人體體表直接產生作用,可以改變皮膚溫度。

不同的音樂,所具備的功能也是不同的,有的能加快心率,有的能減慢心率減慢,有的可以改變脾臟和肌肉伸縮性。

音質柔和的、優美的、帶磁性的音樂:如抒情歌曲、搖籃曲、中國除打擊樂以外的傳統音樂,及男低音、男中音哼唱的歌曲等,比如《大海啊,故鄉》、《草原之夜》、《美麗的哈瓦那》、《睡吧,寶貝》、俄羅斯歌曲《小路》及各國的搖籃曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南絲竹》、《再見吧,媽媽》、《啊,克拉瑪依》等。

節奏明快或舒緩的音樂:如聽起來很舒暢的小步舞曲、進行曲、兒歌和兒童舞曲、中國許多民族歌舞曲,以及表現美麗風光的田園曲等,比如施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、《藍色的多瑙河》、《運動員進行曲》、《小蘑菇》等大部分兒童歌曲、磁帶《戀人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的長短笛、排簫、蘆笙、小提琴、薩克斯管等樂器演奏的輕音樂曲子等。

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