首頁 備孕 孕前 生男生女 孕期 胎教 孕期檢查 分娩 待產 方式 產后 調理 疾病 育兒 新生兒 0-1歲 早教 智力開發 新聞 不孕 避孕

當前位置:寶寶部落 > 孕期 > 胎教

孕期有效的胎教方法有哪些

來源:寶寶部落 發表時間:2019-02-14 17:22:00

懷孕期間,為了促進胎兒發育,許多孕媽媽會給胎兒進行胎教。那么問題來了,孕期有效的胎教方法有哪些?一起來看看吧。

每一個父母都希望自己的寶寶天資聰穎,贏在起跑線上。想生一個聰明寶寶,除了基因的優勢外,還需確保按時產檢和充足的孕期營養。當然,如果媽媽胎教做得好,寶寶會更聰明喲~

孕期有哪些有效的胎教方法呢?

1、懷孕1-12周:情緒胎教

媽媽的情緒是會傳遞給胎寶寶的,在懷孕期間,保持一個平穩愉悅的情緒,有利于胎寶寶大腦的健康發育。懷孕初期的媽咪,情緒波動較大,尤其要做好情緒胎教工作。

孕媽咪可以嘗試寫寫孕期日記,將負面情緒轉化為對寶寶一點一滴的愛記錄下來,日后也可以和寶貝一起分享這段奇妙的心路歷程,意義十足。

2、懷孕12-16周:音樂胎教

國外專家研究發現,3~4個月的胎兒開始有聽覺能力,6個月時聽覺能力已發育到相當完備的程度,優美動聽的音樂能夠讓胎兒朦朧地意識到,世界是多么的和諧美好。

對胎兒進行音樂胎教,需要借助一款安全合適的胎教儀,以便隨時隨地將美妙動聽的音樂傳送給寶寶聽。

3、懷孕16-20周:撫摸胎教

懷孕的第20周,就可以開始撫摸胎教了,這是準媽咪與胎寶寶之間最早的觸覺交流。通過撫摸準媽咪的腹部,使腹中寶寶感受到父母的存在并做出反應,這樣對促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯系有一定作用。

進行撫摸胎教時,孕媽咪可以選擇靠在托腹枕上輕輕撫摸,這樣既可以閉目養神,也可以達到撫摸胎教的目的,一舉兩得。

4、懷孕20-36周:運動胎教

在懷孕的中后期,孕媽媽適當地進行散步、瑜伽、孕婦操等運動,可以為大腦提供充足的氧氣和營養,并通過胎盤進入胎兒體內,有利于促進胎寶寶的大腦發育,出生后更聰明。

做運動胎教,需要穿著專門的運動衣和運動褲,以方便肢體的伸展活動。選擇褲子最好是高腰托腹的,以便幫助媽咪釋放腹部壓力,同時讓寶寶更舒適。

1、準媽媽對待胎教只要順其自然就好了。對胎寶寶進行適當、科學的胎教,可以對寶寶的大腦發育進行有效刺激,從而幫助寶寶變得聰明又伶俐。

2、很多人以為胎教只是準媽媽一個人的事情,事實上,準爸爸參與胎教會有更加意想不到的效果哦。

相關文章

熱門點擊

最新資訊

国产男小鲜肉同志免费,亚洲人成伊人成综合网久久久,国产在线看片免费人成视频,亚洲成在人线av
<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>