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小孩子發燒怎么辦 6個物理降溫方法

來源:寶寶部落 發表時間:2019-03-17 08:13:00

  小孩子發燒怎么辦 6個物理降溫方法

  1、保持室內環境通風、舒適

  很多家長發現孩子患高燒就關緊門窗,怕風吹到孩子,其實這是不對的。孩子發燒,室內空氣不流通,溫度過高也不利于孩子降溫。為應保持室內環境通風,定時開窗是非常必要的,家長不要在室內抽煙、談話,創造舒適的環境可以讓孩子安靜而又快速入睡,對于病情的恢復。

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  2、不能“捂汗”

  孩子發燒的時候,很多家長做的第一件事就是給孩子“捂汗”,這樣是不對的。不能給孩子穿太多的衣服,被子也不能蓋太厚,因為這樣不利于體內熱氣的散發,反而會使體溫越來越高。正確的做法是以孩子實際情況為主,通常比大人多一件衣服,孩子不覺得冷就行。

  3、溫水擦拭身體

  當發現孩子發燒時,全身都是燙的時候,家長可以用溫水擦拭身體的方法給孩子降溫,尤其是腋窩下、前額、掌心、手心都可以多擦幾遍,水溫為37度左右即可,溫水擦拭身體可以擦掉身體上發燒散熱的汗,會讓孩子感覺到舒服。

  4、溫水泡腳

  小孩發燒的時候,家長可以用溫水泡腳給孩子降溫,水溫約40度左右,泡腳時家長可以先用手搓搓孩子的小腳丫,泡腳時間約為15分鐘,泡完腳后要將腳立即擦干,這樣能促進血液循環,緩解發燒帶來的不適感。

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  5、補充水分

  孩子發燒身體散熱的時候是特別容易出汗的,那么這時候要注意補充大量的水分,可以多喝些溫開水,這樣可以增加孩子尿量,可促進體內毒素排出,也能防止脫水的現象出現。

  6、使用退熱貼、冰袋

  家中有小孩要常備退熱貼、冰袋,孩子高燒貼上退熱貼、冰袋,可以起到降溫的作用,但是退熱效果就因人而異,使用退熱貼、冰袋會讓孩子感覺到舒服。

  發燒吃什么食物

  媽媽針對小孩發熱類型不同,選擇的食物也有所不同。小孩感冒發燒吃什么食物?一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。

  小孩發燒可以吃的流質食物有:

  1、牛奶

  牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

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  2、米湯

  米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

  3、綠豆湯

  綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

  4、鮮果汁

  鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

  小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

  值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

  患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食欲不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以后胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。 

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