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冬天男人不舉怎么補? 中醫師:這種草能幫大忙!

來源:寶寶部落 發表時間:2018-11-23 00:00:00

想必你會問:什么草這么神奇?答案是冬蟲夏草。冬蟲夏草是生長在高寒地帶,主要產地為青藏高,顧名思義,就是冬天是蟲子夏天長成了草。青藏高原有一種蝙蝠蛾,蝙蝠蛾產下蟲卵,蟲卵孵化成幼蟲之后,會爬入土壤中吸取植物根部的營養,在冬天的時候長期被覆蓋在厚厚的冰雪之下,蟲子被真菌感染,逐漸死亡,這就是冬蟲;待冰雪融化,氣溫回暖,在充足的陽光照射下,真菌在幼蟲身體里吸取幼蟲的營養日益成長,在蟲子身上長出了幼苗,遠遠看去像草一樣,這就是夏草。冬蟲夏草,既有冬天的“陰”,又有夏天的“陽”,是可以陰陽并補的。所以,無論是腎陽虛還是腎陰虛,都有一定的效果。

另外,在冬天常見是陽虛,怕冷、陽痿是腎陽虛的表現,腎陽虛還可以怎么補呢?廣州醫科大學附屬第三醫院中醫科主任醫師馮崇廉有點建議。

一、鹿茸。腎虛怕冷,是人體對外界的反應,要補腎,可以食用自然界不畏寒的食物。在自然界,能長期奔跑,不怕寒冷,不怕累的動物是鹿。梅花鹿生活在東北卻一點都不怕冷,說明它陽氣很足,鹿陽氣最充足的地方是鹿角,特別是剛剛長出來角,我們稱之為鹿茸。無論男女,冬天要補腎,首推鹿茸。

二、“子”類的中草藥。很多子類的中草藥補腎效果都很好,例如:菟絲子、枸杞子、米榛子等等,都具有補腎強精的作用。精子質量不行、弱精、少精,都可以食用這些中草藥來進補。

三、羊肉。羊肉屬于溫熱的食物,具有溫中暖下、益氣補虛的功效,特別適合腎虛的患者。

四、枸杞 。所謂“離家千里不吃枸杞”,枸杞有補腎精、興奮性功能的作用,這句話的意思是,如果男人長期出門在外工作,要吃枸杞,以免性欲增強,但伴侶又不在身邊,容易做錯事。從側面也可以看出,枸杞對補腎的作用。

五、淫羊藿。性溫不寒,能益精氣,過去是男子陽痿的常用之藥。為什么這么說?傳說,古時候中醫上山采藥,發現羊吃了某種樹葉后,性功能大增,每天交配交配多次,這樹葉就是“藿”。他們猜測,這種葉子是不是有強腎的作用,于是采回來給人吃,果然功效很明顯。后來這種樹葉就因此命名為“淫羊藿”。

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