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產后惡露多,有必要買生理褲嗎?產后做好這3點,安全度過產褥期!

來源:寶寶部落 發表時間:2020-08-29 08:19:19

在生完孩子后在產褥期陰道會有大量惡露排出,如果沒有做好準備以及做好相關護理易導致病菌入侵而誘發疾病。也正因此目前有很多商家紛紛推出生理褲,宣傳的生理褲不僅舒適也能幫助快速恢復體型,讓很多產婦心動,那到底產后是否需要購買生理褲?一起來了解一下吧。

產后惡露多有必要買生理褲嗎?

在產后產婦的身體虛弱會排出大量惡露,如果此時穿著普通內褲需要在內褲中放置各種衛生巾而會帶來眾多不便和痛苦,讓產婦沒辦法放心休息,而產后生理褲會在褲子底檔處設置魔術扣,方便及時更換護墊,另外很多生理褲選用防水面料,能讓產婦不用擔心隨時漏出而沒辦法安心入睡,同時很多產婦在產后內分泌系統波動比較大,激素也會受到影響,會讓形體受到影響,因此在產后如果能穿著生理褲對體型恢復有極大幫助,高腰的生理褲能在腰腹部施加壓力,調整曲線,收縮腹部肌肉幫助維持形體。

產后要做好哪些措施度過產褥期?

一、做好清潔衛生

在產后惡露較多,陰道處于潮濕狀態。沒有做好清潔衛生的話,易讓病菌入侵并且大量繁殖引發炎癥,所以在產后要每天清洗生殖器官,還要勤洗勤換內衣褲,保證陰道干燥,防止潮濕引來病菌,同時要禁止性生活。

二、多休息

產后要盡量臥床休息,在身體允許的情況下才適當下床走動,避免過于激烈運動,尤其是腰腹部,避免壓力過重防止腰部損傷,身體不能恢復完整。

三、多吃瓜果蔬菜

可能在產后很多婦女會以熱量高營養高的食物為主,而對于膳食纖維、維生素、礦物質比較高的瓜果蔬菜卻會少吃,但要注意補充足夠維生素、礦物質、膳食纖維和蛋白質能提高免疫力也能促進修復,是產褥期必不可少的。

溫馨提示,產婦在產后的一切護理措施要做好,畢竟生完孩子后免疫力下降,各種病菌容易入侵身體器官,所以做好護理能降低問題發生,而且在休養一段時間后需到醫院做檢查,了解身體子宮和生殖器官等情況,在發現問題時才能及時采取措施防止傷害,特別是孕期存在慢性疾病或者其他問題的高危產婦,產后檢查必不可少。

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