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產后性生活別隨意 這三件事要提前知曉

來源:寶寶部落 發表時間:2019-01-07 00:00:00

產后要經歷一段時間的休養,寶媽的身體會逐漸恢復,分娩時的傷口會逐漸愈合,夫妻之間進行性生活必不可免,產后要注意性生活的最佳時間,過早同房會影響身體的恢復,甚至會造成傷口感染,容易導致婦科疾病發生,產后性生活要注意什么?

這三件事要提前知曉

1、產后同房最佳時間:順產的寶媽在產后八周時間內,身體會逐漸恢復,基本上可以將體內的惡露排盡,產后八周后要到醫院做檢查,了解身體的恢復情況,等身體基本上恢復后才可以性生活,最好等到三個月后再同房。

2、動作不宜劇烈:產后同房要尊重寶媽的意見,不能強迫,并且要控制同房的次數,不宜頻繁,同房時動作要輕柔,不能太劇烈否則會造成疼痛,甚至也會引發撕裂等問題,產后第一次同房,如果有出血或疼痛等情況要及時停止。

3、注意避孕:不少人覺得剛生完孩子例假還未恢復,不避孕也不會懷孕,事實上不管你有沒有來例假,是否在哺乳期,產后都有可能會懷孕,產后同房要做好避孕工作,只要同房就有懷孕的可能,避免在哺乳期再次懷上寶寶。

產后要注意哪些問題

1、產后要注意身體保暖,避免身體著涼,產后洗澡或洗頭要及時吹干身體上的水分,避免身體受寒,否則會導致身體更加虛弱,產后身體會比較虛弱,所以一定要注意身體保暖,產后要休養一個月或一個半月的時間。

2、產后半個月內不能抱孩子,否則可能會導致內臟下垂,喂奶時可側躺著喂,最好不要為孩子洗澡,尤其是月子期間,注意最好不要為寶寶洗澡,不要讓自己的身體過度勞累,產后半年內不要提重物,否則容易導致內臟下垂。

3、產后在飲食方面要采取少食多餐的飲食原則,不要吃咸生冷的食物,半個月內最好不要吃過于油膩的食物,剛生產完要選擇清淡易消化的食物,可以吃些米粥,小米粥容易消化吸收,能減輕腸胃負擔,食物要以高蛋白質、低脂肪為原則。

產后不宜過早同房,否則會影響身體的恢復,甚至會導致傷口再次裂開,產后過早性生活容易導致婦科疾病,順產的女性最好等到兩個月后再同房,剖腹產的女性最好等三個月后同房,產后過早同房會嚴重影響身體的恢復。

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